Фитнес в России
Fitness для тебяНовостиФитнес-клубыБодибилдингПитаниеДиетаВидео-урокиПоискФорумы

27 Фев, 2007

Салат из красной капусты


Версия для печати  Отправить по e-mail
Кочан капусты разрезать на 4 части, удалить кочерыжку, мелко нашинковать, затем посолить и слегка перетереть руками, чтобы она стала мягче. Подготовленную капусту сложить в стеклянную или фарфоровую емкость и залить раствором лимонной кислоты или винного уксуса, закрыть и на 1-2 часа поставить в холодное место, чтобы капуста пропиталась кислотой и приобрела более яркий цвет. После этого капусту заправить сахаром и растительным маслом. 1/3 часть красной капусты можно заменить свежими яблоками и другими фруктами.

500 г красной капусты
1 ст. ложка растительного масла
1 ст. ложка сахара
20-30 г раствора лимонной кислоты или винного уксуса

обсудить на форуме |

Система Orphus


Смотрите также...
     Что посмотреть (DVD)...
     Полезная информация
     Популярные статьи
     Премия ТОП-Фитнес 2011
     Опросы
Соблюдаете ли вы пост?

 
 
 
 
 



[результаты]
     Рассылка

Сайты-партнеры


  РСС
Соглашение об использовании
© 2006-2012 Информационный портал «Фитнес в России»
Rambler's Top100